王金波
王金波 10221
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 關(guān) 注
為什么有的感情,總讓人感到患得患失?
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為什么有的感情,總讓人感到患得患失?

2025-03-26
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人們對(duì)愛的渴求是一種本能,就如同我們需要氧氣和水一樣。然而,在逐愛和被愛的過程中,卻體驗(yàn)著各種不同的感受,有甜蜜、溫馨、激情和浪漫,同時(shí)也有憂傷、苦澀、不安和失落。其中,讓人感到最復(fù)雜、最焦慮的感受便是患得患失!

處在愛戀中的人們時(shí)常享受著愛的滋養(yǎng),但也在不經(jīng)意間飽受著不安和焦慮的折磨。

有些人說:

每天都會(huì)聽到另一伴說愛你,但是卻感受不到任何一點(diǎn)溫度和一絲愛意,到底是自己有些多疑,還是親密關(guān)系出了問題?

有些人說:

兩個(gè)人在一起的時(shí)候,做著很多情侶都會(huì)做的事,但卻從來沒有公開過兩人的關(guān)系,以至于讓他感到迷茫,對(duì)方究竟怎樣定義兩個(gè)人的關(guān)系?這種模棱兩可的感情什么時(shí)候才能變得確定、變得清晰?

也有一些人說:

兩個(gè)人見面的時(shí)候形影不離、如膠似漆,然而,不見面的時(shí)候卻找不到對(duì)方存在過的痕跡,有時(shí)候一天可能都沒有一條信息,而有的時(shí)候,即使發(fā)了信息,卻像石沉大海一樣杳無(wú)蹤跡,不禁讓人感到迷惘又困惑,他的愛人到底在哪里?

還有一些人說:

兩個(gè)人明明確定了關(guān)系,但卻感覺不到情侶間的親密,反而卻有些冷淡和疏離。可一旦你想要放棄,對(duì)方卻堅(jiān)決不同意。然而,繼續(xù)下去又周而復(fù)始地面對(duì)同樣的問題。為什么看似簡(jiǎn)單的情感,卻如此撲朔迷離?

處在親密關(guān)系中的你,是否有過類似的感情經(jīng)歷?是否曾在愛情中感到迷茫又無(wú)力?

其實(shí),這只是感情中的一小部分體會(huì),我們還有更多的感受都?jí)涸诹诵牡祝袝r(shí)候讓我們感到無(wú)奈又無(wú)語(yǔ),從而不可避免地打破了曾經(jīng)平靜的生活,進(jìn)而激起了一層層情緒的漣漪,致使各種情緒的暗涌不斷地蓄積,讓我們不得不停下來去回顧、去審視、去探索,為什么會(huì)有患得患失的感受?為什么感情的道路如此波折?

其實(shí),一段感情之所以會(huì)帶給人患得患失感,一方面源于情感本會(huì)就具有復(fù)雜性和不確定性,看不清、摸不著、猜不透,是很多感情帶給人們的切身體會(huì)。這些感受在一段親密關(guān)系建立之前帶給了人們無(wú)限的遐想和期待,激發(fā)了人們內(nèi)心的探索欲與好奇心的同時(shí),也在人們心中種下了不安的種子。因?yàn)椋祟愒谟H密關(guān)系中對(duì)安全感和歸屬感的需求是如此的堅(jiān)定且執(zhí)著,從而與現(xiàn)實(shí)的波動(dòng)性產(chǎn)生了強(qiáng)烈的沖擊。

然而,除了上面理想與現(xiàn)實(shí)的普遍矛盾和沖突外,還有更多的因素源于處在一段感情關(guān)系中的兩個(gè)人。因?yàn)椋煌娜藭?huì)帶給你不同的感受,同時(shí),不同的兩個(gè)人,也會(huì)碰撞出不一樣的愛情。所以,選擇和誰(shuí)在一起,真的不一樣!然而,選擇如何去經(jīng)營(yíng)一段感情,也真的大有不同!

有時(shí)候一段感情讓我們感到患得患失,可能源于另一半不夠全心全意,讓我們不得不懷疑。也有的時(shí)候是過往未修復(fù)的創(chuàng)傷,讓我們?cè)诟星橹凶兊貌话灿只艔垺_€有一些是源于情感經(jīng)歷的陰影、原生家庭的烙印、以及父母的情感關(guān)系的沖擊,這些都會(huì)在我們的情感里產(chǎn)生不可估量的影響,讓我們對(duì)愛感到如此著迷,卻又如此恐懼。

在這里我想對(duì)你說,不要拿任何一段關(guān)系來評(píng)判你自己,也不要在得到和失去之間對(duì)自己產(chǎn)生懷疑!沒有誰(shuí)能完全掌控一段關(guān)系,更重要的是如何學(xué)會(huì)愛自己,進(jìn)而去探索愛的藝術(shù)和真諦,從而建立親密、健康又穩(wěn)固的情感關(guān)系!

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