我的心理咨詢成長之旅

#我的心理咨詢成長之旅

在心理咨詢行業(yè)的學(xué)習(xí)道路上，我已走過了四個春秋。這四年里，我如饑似渴地汲取知識，不斷探索心理世界的奧秘。在學(xué)習(xí)過程中，我深刻體會到心理咨詢師自我體驗的重要性。于是，懷揣著緊張與期待，我預(yù)約了一家機(jī)構(gòu)的心理老師。

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預(yù)約那天下午4點(diǎn)開始，我提前半小時就到了機(jī)構(gòu)。等待的過程中，我內(nèi)心像揣了只小兔子，七上八下。我不停地在腦海里想象即將面對的咨詢師會是什么樣子，會對我有怎樣的評判。畢竟未來還要在這個行業(yè)里工作，我對自己的表現(xiàn)充滿了擔(dān)憂。

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3點(diǎn)50分，咨詢師進(jìn)來了，簡單的幾句寒暄后，他便走進(jìn)了心理咨詢室。我看著緊閉的門，感覺那扇門后藏著無數(shù)未知的可能。終于到了4點(diǎn)整，我深吸一口氣，推開門走進(jìn)咨詢室。咨詢師站起來示意我坐下，我沒有選擇他指定的椅子，而是走向了自己心儀的那把。

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因為我?guī)е鞔_的目的來進(jìn)行精神分析方向的咨詢，咨詢師從這個話題入手，引導(dǎo)我探討學(xué)習(xí)的愿望、過程以及具體做法。他就像一位耐心的傾聽者，沒有絲毫的責(zé)備和評價，讓我慢慢放松了緊繃的神經(jīng)。在他的引導(dǎo)下，我開始暢所欲言，分享自己在學(xué)習(xí)中的困惑與憧憬。

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隨著咨詢的深入，我對咨詢師產(chǎn)生了過度的理想化。在我眼中，他仿佛是世界上最懂我的人，每一個眼神、每一句話都能觸動我的內(nèi)心。我覺得自己像是找到了靈魂的共鳴，這種感覺讓我沉浸其中。然而，這種理想化在二十多次的咨詢后突然發(fā)生了轉(zhuǎn)變。我開始對咨詢師產(chǎn)生了極度的反感，覺得他不過是一個普通的人，之前的美好幻想都被打破了。

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后來我才明白，這就是移情和反移情的作用。在這個過程中，我經(jīng)歷了對心靈創(chuàng)傷的修通。通過不斷地分析、理解自己，我逐漸完成了自我治愈。這兩年多的咨詢體驗，讓我對心理咨詢有了更深刻的認(rèn)識。我學(xué)會了如何面對自己內(nèi)心的恐懼和不安，如何處理與他人的關(guān)系。

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這段經(jīng)歷不僅幫助我在專業(yè)上得到了成長，更讓我在個人心理層面有了很大的提升。它讓我更加堅定了從事心理咨詢行業(yè)的決心。我相信，這些寶貴的經(jīng)驗會一直伴隨著我，讓我在未來的心理咨詢道路上走得更加穩(wěn)健。我也希望能將自己的體驗分享給更多人，讓更多人了解心理咨詢的意義和價值。在未來的日子里，我會繼續(xù)努力，不斷探索，為更多的人帶去溫暖和希望。溫馨提示：文章、帖子、評語僅代表個人觀點(diǎn)，不代表平臺