怎么樣才能使孩子心理健康？

隨著人們素質的提升，家長對于孩子的關注，已不再僅僅是吃得飽穿得暖，不生病，不生災，而且日益關注孩子的心理健康。當然，多數還是因為孩子出現了適應問題，比如學習不好之類的，才開始關注孩子心理方面的健康情況，但是，不論原因為何，能明白孩子的健康不僅是指身體更包含心理部分，這就是一件值得額手相慶的事情。

毋庸置疑，孩子的心理健康是至關重要的，在醫療條件改善，生理疾病得到控制的今天，心理健康問題似乎比身體健康顯得尤為需要重視。心理健康為什么重要？不妨從其反面來說明這個問題，那就是，如果心理不健康結果將是什么。如果心理不健康，輕了的話，那就是不愿意上學、不愿意去幼兒園，或者學習成績不好，在班里成為不被他人接納的人，等等，出現適應問題；重一點的，譬如孤獨癥之類的，那就不僅僅是無法正常學習的問題，而是無法正常的生活。人總是這樣，當擁有什么的時候就不覺得它好，只有失去之后或者沒有的才知道珍貴。對于孩子的心理健康也多是如此，只有孩子出現問題了，才知道心理健康是多么的重要。

做事還是未雨綢繆的好，孩子的心理健康也還是提前培養的好。緊接著來的問題便是，怎么才能使孩子心理健康呢？有些學了心理學的人，或者接觸過心理學的人，就會刻意培養孩子的心理健康。在培養孩子的過程中，就會刻意去做一些事情，或者可以不去做某些事，認為這樣可以培養孩子健康的心理。這誠然是好事，是可以對孩子的心理健康有所幫助，但是卻不是關鍵，卻不是最重要的。

什么是最重要的？簡單的說，最重要的不是如何教育孩子，而是保證父母自己的心理健康、人格健全。

孩子最需要的不是刻意的培養。我們成人都能感受的出來，如果一個人不是發自內心的對你好，而表現的很愛你，也就是說動作很美，就是沒有真情實意，那你是不是能很敏感的感受到了呢？所謂的“假假的”便是這樣的情況。這種“假假的”愛能溫暖你嗎？肯定不能！霍爾曾經說，孩子是成人之父，這或許有點夸張，是從集體無意識的角度講的，但是我們至少可以確定一點：孩子不比成人傻，尤其是在情感體驗上，孩子比成人更敏銳。

說孩子比成人情感體驗更敏銳是有理論依據的。情感的體驗，其實就是潛意識的交流。一個人說的天花亂墜，“愛”不離口，但是你就可能有一種不真實的感覺。這種感覺就是來自己于自己潛意識對對方潛意識的覺察。意識是無法蒙蔽潛意識的，口中說的都是意識層面的，潛意識會流露一個人的心跡。那我們感受這種“無意間”流露的心跡的心理部分，也是潛意識的。我們本來是有感受對方潛意識的能力的，那么為什么還這么多人被欺騙？那是因為成人“意識”過于發達，就像一堵墻，太高、太厚，那這個墻后邊的東西就難以冒出來。因為這樣的原因，我們成人的潛意識要想發揮作用就很難。在講課的時候，就經常遇到一些小學老師，尤其是政教處的一些老師，張口、閉口都是校規或者道德規范，這些東西似乎成了他的全部，須知，這多數都是意識層面的東西，這樣的老師，你不可能指望他能用心（潛意識）去感受另外一個人的心（潛意識）。但是孩子不同，他們意識還沒有發展起來，所以，潛意識更不太被約束，更容易感受到潛意識的東西。因為這樣的原因，孩子對情感的體驗、對父母潛意識是否健全的體驗會很敏銳，而對于那些刻意的（意識層面）做或者不做一些事情，倒不是那么有感覺。

總而言之一句話，孩子們需要的是父母發自內心的情感，需要父母來自于潛意識的安全感和親密感。至于金錢、物質，或者刻意營造的環境，那都是浮云。如此說，要想孩子心理健康，最根本的是父母自己心理健康、人格完善；基于此，父母們需要做的不是去改變孩子的行為或者環境，而是塑造自己的人格。

然而，不幸的是，父母們卻多疏于對自己的心理的關注，而是把孩子交給別人，或者想著試圖通過閱讀育子書籍，以某種技巧，來培養孩子。這樣做無異于緣木求魚，屬于本末倒置。甚至不光是個體如此，甚至整個國家、民族都有這樣的誤解，認為孩子的教育如何如何重要，為中小學花大錢買心理用具，培 養心理老師（當然也還沒培養出來），似乎這樣就能培養出來心理健全的孩子來了。這實際上只是一個美好的愿望。試想，在存在心理問題成人營造的環境下（家庭的或者社會的），怎么可能讓孩子健康？就像讓孩子生活在山東農村，你怎么能期望他能說標準的普通話？而且你也不要指望那些心理老師們能拯救孩子，任何技術都是沒用的，只有自身健康才行。就好比一個人本身是個自私鬼，難道他學過政治之后，就成了大公無私的人？試想，讓孩子跟著一個學過政治但內心很自私的人，能把孩子教成大公無私的嗎？我想一般是不可能的。同理可證，讓孩子跟著一個學過心理而內心卻人格不健全的人，也是不可能讓孩子心理健康的。

說一千道一萬，教育不應該從娃娃抓起，尤其是心理教育，而是要從成人抓起。如果父母心理健康，怎么教育孩子，孩子都會是心理健康的。只有病態的父母們才會以病態的方式對待孩子并由此造成病態的孩子。

再說一遍，心理健康，應該從成人抓起。