保持好狀態的10個方法

?1重視自己的健康

一個人變好的標志，是從好好愛惜自己開始的。要記得，擁有健康的身體，才能擁有想要的一切。

2擁有童心

孩童之所以純真，是因為簡單，而簡單是快樂之源。想讓自己保持開心，就讓自己保有一顆童心。

3遇事能自我寬解

不開心的時候，盡快用有效的方法來排遣紓解，不要讓它淤積過久。不論遇到什么事，別讓自己深陷其中，才更能找到重新出發的力量。

4分清主次

生活中，不是每件事都同等重要。很多時候，集中精力做好最重要的20%， 余下的80%也能比較順利地完成。

5做事積極且自律

認真、積極、勤奮、自律，會讓你變得更優秀。當你步履不停，熱忱地奔赴自己想要的人生時，會感到由衷的快樂。

6保持勇敢

不找借口，不畏懼失敗，去嘗試和探索。當你勇敢跳出舒適圈去擁抱新變化時，就往期許的人生又邁進了一大步。

7生活張弛有度

緊繃的弦容易斷，急于求成步調就容易亂。有松有緊，日子才有滋味；張弛有度，才能為持續的成長不斷蓄力。

8交幾個知心朋友

不會因為忙碌而疏遠，在最需要的時刻，你們是彼此的依靠。真正的朋友，是真誠相待不相欺，以心換心不相負。

9活在當下

無論曾有多少不開心的事，請把它們留在過去。時間會撫平一切，人生最好的時刻，永遠是當下。

10心里始終裝著善良

幫助需要幫助的人，讓愛和善良循環起來。愛出者愛返，福往者福來，心懷善意、向著光亮的你，一定會有更多好運氣。溫馨提示：文章、帖子、評語僅代表個人觀點，不代表平臺