別人不拿你當回事怎么辦？

                         別人不拿你當回事怎么辦？

    在給力心理平臺有一位30歲的小伙子每天長篇大論傾訴自己的痛苦，說自己30歲了，沒有存款，沒有女朋友。換了幾份工作，目前又舉步維艱。從他的描述中，能感覺到別人不拿他當回事兒。任意踐踏他的底線和尊嚴。

    他沒買過我的咨詢服務，但我每每關注他，并與他私聊。我想幫助他自己站起來。我希望他能看到今天這篇文章。

    其實不只是他一個人，咨詢中，經常會有來訪者說，別人不把自己當回事。總是欺負自己，不知道該怎么辦？這樣的事情在職場上特別常見，

    別人不拿你當回事，必定是你做了什么，也唯有這樣歸因，我們才能把主動權拿在自己手里，去最快速的改變這個處境，讓別人把自己當回事。

    首先，別人怎么對待你，與別人無關，是你“配合”的結果，所以當別人不把你當回事的時候，不要抱怨別人，更不要試圖去改變別人，因為用不著，你也辦不到，改變你自己就可以。

    其次，別人不把你當回事，往往是你不把自己當回事。你和別人形成的關系，是你自己內心關系向外投射的結果。

    再次，不要妄自菲薄，也不要自夸自傲。把自己當回事，在關系中和別人平等、真實的相處，這樣就會喜歡上和別人在一起，別人亦是如此。

    一般來說，在相處的時候，如果你有四種表現(xiàn)，別人就會不把你當回事。

    1、不會拒絕別人，太好說話。

    對于自己不愿意做的事情說拒絕。

    為什么有人做不到呢？有兩個原因：第一個是他們內心的道德感太強，他們內在的“超我”太強大，他們認為拒絕別人是不禮貌的，拒絕別人是不道德的，如果那樣做，心里就會不舒服。

    第二個原因是因為內心自卑，因為拒絕別人會引起別人的不滿，引起別人的憤怒，引起別人的報復，別人那么強大，而自己是如此的虛弱。

    而且人都是自戀的，不拒絕，也決不會說是自己內心自卑，是自己懼怕對方，人們都會合理化的認為這是自己道德素質高，因此就會失去看清真相的機會。

    2、不愿意麻煩別人，太堅強。

    別人不把你當回事，就是你沒有主動給對方找事，如果你給對方主動找事，你就是事，他憑什么不把你當回事。

    因為人和人的關系是相互麻煩出來的，你不去麻煩對方，對方就覺得你和他生份，你和他有距離。他在你跟前就體現(xiàn)不出價值，他在你跟前不被需要。

    3、對別人太好，太善良。

    對別人太好，對別人太過熱情。過分熱情，其實是有問題的。這樣的人沒有自我，也越容易對別人失望。

    從對方角度考慮，他會索取無度，會習以為常，如果有一天她不能索取了，就會記恨付出的一方。

    所以，對別人不要太好，要留出足夠的力量愛惜自己，這也是不把別人“慣壞”的前提，俗語說的“斗米恩，升米仇”也是這個意思。

    4、太好惹，脾氣太好。

    脾氣很多時候就是力量！沒有脾氣，往往就缺乏力量，就會被別人不當回事。因為資源往往是有限的，就會被那些有力量個體所爭奪。

    一個脾氣太好的人，除了在現(xiàn)實層面得不到屬于自己的利益，還極容易變得心理不健康，因為不好惹、有脾氣的底層力量是最生物體內的“攻擊性”。這是一種所有生物的生命驅動力，在野生動物那里，這種力量會推動著他們去狩獵，去捍衛(wèi)自己的領地。比如獅子老虎等。

在人這里，這種力量升華了，變成了我們的脾氣、個性，以及在事業(yè)上的競爭，那如果我們不能通過升華過的途徑去釋放它，這種力量就會攻擊自身。比如，他會讓一個人變得容易自責、內疚，情緒低落，更顯而遇見的是這樣的釋放會讓一個人變得沒有力量，讓周圍人不把他當回事兒，最終他會難以在這個世界上立足。

    重要的事情說兩遍，如果你有這四種表現(xiàn)，別人就會不把你當回事。

    1、別人不把你當回事兒。首先是你自己不把自己當回事。你的自我價值感低，你內心自卑，所以你很好說話，你不敢拒絕別人。

    這里多羅啰嗦兩句，所謂的“拿自己當回事兒”，是指生而為人，在社會上，你要按照你自己的社會角色承擔相應的責任和義務。比如你當保安你就要盡職盡責，遵守勞動紀律，不能隨便請假，甚至編造理由去推諉工作。無論做什么工作都要明確你的責任，嚴格按照規(guī)范要求兢兢業(yè)業(yè)、盡職盡責！我就不信了，如果你做得好，誰敢小瞧你？！誰敢扣你的工資？！

    “把自己當回事”更多的是要你自律。讓別人無可挑剔！

    2、一個人想要別人把自己當回事，就要試圖和對方建立聯(lián)系。走進對方，而不是自己和對方隔得很遠，去主動麻煩別人，請教別人，是和對方建立關系的第一步。

    3、對別人的好，不是以失去自我為代價的，對別人的好不能是沒有節(jié)制的。那樣，你會讓對方失去自力更生的力量，最終他就會恨上你。

    4、脾氣就是一種最簡單的力量，沒有脾氣的人是會被別人忽視的，所以不要壓抑自己的脾氣和個性，不壓抑的時候，別人會把你當回事，你自己的事業(yè)發(fā)展也會被注入活力。