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存在主義心理療法
2015-03-30
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存在主義療法 ??
哲學背景 ??
存在主義療法可以說是一種對心理咨詢實踐產生影響的哲學思想。因此它不是一個單獨的治療學派，也沒有清晰規定的技術。將它稱為存在主義心理治療更合適。
關鍵概念 ??
存在主義思想反對教條的心理分析理論和極端的行為主義有關人類本質決定論觀點。心理分析理論認為無意識的力量、非理性的沖動和過去事件限制著自由。行為主義者認為自由受社會文化強化機制的限制。存在主義治療承認人類生存的這些狀況，但是強調我們有自由去選擇對環境的影響。
治療過程 ??
存在主義療法尋求將來訪者拉出他們不變得慣例，對妨礙他們自由的狹窄和強迫的方式進行挑戰。雖然這個過程使個體有放松感，并增加了自主，但新的自由又會增加他們的焦慮。
應用領域 ??
面對發展危機的來訪者、有痛苦體驗的來訪者、面對死亡的來訪者、面臨重要決定的來訪者存在主義療法特別合適。
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