恐懼、焦慮、壓力是由來自父母的基因、六歲之前我們生長的環(huán)境植入的程序和成長過程中不斷的負(fù)向自我催眠暗示及想象擴(kuò)張綜合影響的結(jié)果。

負(fù)向的情緒是一種向下的動(dòng)力，如果沒有恰當(dāng)?shù)奶幚恚粌H會(huì)消耗向上的動(dòng)力，而且會(huì)儲(chǔ)存在我們的潛意識(shí)里，這些負(fù)性情緒就像埋藏在底下的火山巖漿，一旦爆發(fā)，殺傷力極大。馬加爵事件、富士康連續(xù)跳樓事件都是負(fù)性情緒的爆發(fā)。

世界著名學(xué)者狄帕克.秋普拉博士認(rèn)為：我們身體的意識(shí)形成一個(gè)量子意識(shí)能量場(chǎng)，連最細(xì)微的想法與情緒都影響這這個(gè)量子身的變化。

威廉.提勒博士更提出：情緒是一種信息，而信息跑的比光速更快。

因此，適當(dāng)?shù)厥鑼?dǎo)負(fù)向情緒，引進(jìn)正向的意念，正是可以創(chuàng)造美好未來的不二法門。

壓力是一種身體的原始本能，它與生命同在，只要我們有所期待，或者他人對(duì)我們有所期待，就會(huì)造成心理的壓力。

壓力產(chǎn)生的動(dòng)力就是不想面對(duì)壓力，當(dāng)你面對(duì)壓力時(shí)，壓力也就不是壓力了。所以逃避只能使壓力增加，而面對(duì)，特別是微笑著面對(duì)，任何壓力都會(huì)冰融雪化。

正如孔子所說“民不懼死，奈何以死懼之。”