如何在愛情中保持獨立，避免過度依賴？

　　01分分合合，糾纏到底

　　最近看了陳奕迅和張柏芝主演的香港電影《十二夜》，講的是一對年輕男女的戀愛軌跡：從一開始的情投意合、焦急盼望每次約會，到后來的無話可說選擇分開，分手后情感和欲望作祟，分分合合，糾纏到底。

　　故事很簡單，卻真實得令人害怕。

　　對愛情有著執拗渴望的張柏芝一遍遍向男友確認“你愛不愛我”，戀愛后的生活一直圍著對方轉，對方沒有秒回信息就焦慮不安。

　　為了挽留關系，從驕傲的女神變成卑微討好的小女生；甚至跟蹤男友行蹤，在他出差前準備了新內褲連夜送過去。然而，為愛情神色恍惚的她卻換來一句“我并不需要你做這些”。

　　近乎窒息的關系像極了很多人的愛情——我愛你，所以我離不開你，無時不刻想要你的陪伴；只要能留住你，我愿意做任何事情。

　　02情感依賴才是最可怕的

　　兩個人在一起，感情越深，我們就越容易依賴對方。

　　每個人在愛情中都有不同程度的依賴，它讓我們擁有關系中的安全感。但如果我們把生活中的愛和幸福感寄托在對方身上，則很容易造成失衡。因為對方給予你的愛，Ta也可以隨時拿走。

　　相比生活習慣上的依賴，情感依賴才是最可怕的。就好比酒精依賴，你甚至都沒意識到自己離不開對方，但不知不覺把對方看得比很多事情都重要。感情中的依賴者，最可怕的結局就是失去自我。

　　因為對方喜歡玩游戲，你就愿意犧牲自己原有的興趣愛好陪著Ta，只為了討Ta歡心；對方一個眼神，哪怕你已經有自己的安排，也毫無怨念放棄私人空間陪Ta去做你并不喜歡的事情；對方說不喜歡你和異性聊天，你連和異性同事說話都小心翼翼......

　　你以為愛情都是盲目的，為他改變自己，是通往甜蜜愛情的必經之路，但最后你卻丟了真實的自己。

　　03彼此擁有，卻又不失去獨立人格

　　其實，好的愛情，并不是從對方的身上尋找安全感。

　　它應該讓你成長，讓你從一個人的孤單，變成兩個人的強大，擁有更多的快樂，和對方彼此擁有，卻又不失去獨立人格。這才是生命所需，才是正確的方向。

　　現在很多姑娘在飽嘗愛的艱辛與苦楚，就是因為在關系中失去了自己，希望因愛而受苦的朋友們，可以早日覺醒，成長自己，保持自己，享受愛的滋養與芬芳。