給力心理
信心與安全感
個人原創(chuàng)
劉真
發(fā)表時間：2016-02-29 10:40:03
2320
4
12
劉真
發(fā)表時間：2016-02-29 10:40:03
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在辦公室里，在與戀人的交往中，你會因為沒有安全感而緊張莫名嗎？在失敗的壓力下，為什么有些人變得更加堅強，終于浴火重生；而有些人卻一蹶不振，甚至誤入歧途，最終一敗涂地呢？原因之一是人心里是否有“信心”。
下面12項心態(tài)對比，不僅可以幫助我們了解自己的信心指數，還提供了從“缺乏安全感”走向“自信”的途徑。
|
| 對自己有信心 | 沒有安全感 |
| 1 | 我能從負面事件中發(fā)現積極的因素 | 看到不好的事情發(fā)生，我希望它沒有發(fā)生，并且趕緊躲開 |
| 2 | 遇到問題時，我會思考解決方案 | 問題出現時，我被苦惱的感覺困住了 |
| 3 | 我把出現差錯當成改進自己的機會 | 當我犯錯，我感到非常尷尬，希望可以掩飾一下 |
| 4 | 當我失敗的時候，我可以接受這樣的自己 | 失敗的時候，我想我的無能終于被證實和曝光了 |
| 5 | 我愿意嘗試新的事物和挑戰(zhàn) | 為了避免失誤，我不想進取 |
| 6 | 當我進入新的團隊，我會努力了解團隊中的其他人 | 在新的團隊中，我只關注他人對我的看法 |
| 7 | 我通過實踐了解自己的力量和能力 | 做事情之前，我就知道我做不好 |
| 8 | 我可以接受他人對我良好表現的贊譽 | 受到別人贊揚時，我會懷疑他的誠意，感到不自在，或立刻生硬的推辭 |
| 9 | 即使被誤會或遭到反對，我也堅持做對的事情 | 為了讓別人開心，我會去做我知道不應該做的事 |
| 10 | 我知道我的身份和定位 | 別人肯定我時，我才是有價值的 |
| 11 | 我知道我可以勝任的一些事情 | 我覺得我什么也做不好 |
| 12 | 我知道努力的方向，我有生活的目標 | 我不知道活著的意義，生活沒有目標 |
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