戀愛結婚多年，每個月總會有那么幾天想掐死對方。
古人說，家和萬事興。
簡單一個"和諧"，道出了千萬家庭的期待。然而恰恰這個和諧，在很多家庭里成為了一種奢望。無論你結婚多少年，你總能發現在夫妻關系里，那些因為差異引起的沖突讓你頭痛不已。有人說，結婚多年，每個月總會有那么幾天想掐死對方。這種對于沖突的無奈，誰又曾少過。
修身，齊家，治國，平天下。
一個人要先修煉好自己，然后才能管理好家庭，然后才能打點好事業。要想成就一番事業，管理好家庭關系無疑是十分重要的。
無處不在的夫妻沖突
當生活瑣碎，激情消退，夫妻間會因為種種原因而爭執不斷，劍弩拔張。這時候，你是否曾有過這種感覺：又來了，怎么老是這樣？的確，認真思考一下，我們或許會發現：沖突其實一直都存在，爭吵的焦點似乎也總是那幾個，但爭吵的問題卻始終從沒有被很好地解決過。
- 關于去看電影還是去逛市場，你曾和妻子爭得是面紅耳赤；
- 關于誰做飯誰洗碗，你曾和丈夫吵得不可開交；
- 關于是借給姑姑錢還是借給舅舅錢，你們曾互相指責否定；
假期時間分配，房子裝修，壓歲錢給多少……每一個問題似乎都在考驗著這份感情鏈的牢固程度。而往往，這些小矛盾也常常會被延伸、夸大成為大沖突，甚至最終讓家庭處于分裂的邊緣。到那時，對于當事雙方來說，早已全然忘記了當時為什么而沖突，只記得：你這里做錯了，你那里不好……
有時候我們會很感嘆，兩個人既然在一起了，為什么會因為這些芝麻大的事而爭吵，還吵得那么嚴重，最后甚至會鬧到是不是結錯婚了的地步。其實，這些柴米油鹽的事，不就是夫妻間的那些事嗎？而正是這些事，體現和修煉著夫妻關系。
所謂夫妻沖突，就是指夫妻雙方在同一時間對同一事物存在著兩種不同的需求，因都想滿足各自需求而產生的溝通沖突。
親密關系中沖突的心理原因
心理學家經過大量的研究和調查發現，沖突在每個家庭中都會存在。一般來說，引起夫妻沖突的主要心理原因有：
觀點的差異。
隨著社會的發展，自由戀愛被倡導，類似于"鳳凰男"遇上"孔雀女"的家庭組合越越來越多。這并非是歧視或嘲諷，但必須得承認，這樣的家庭組合很容易因為觀點上的差異導致沖突。
責任的逃避。
"這次孩子成績沒考好，都是因為你太寵孩子！"
安全感的匱乏。
"他是不是不愛我了。"
讓沖突轉化為資源
沖突，只能給婚姻帶來負面影響嗎？那為什么有的家庭在沖突中走向了分裂，有的家庭卻在沖突中走向了親密呢？幸福的家庭就不沖突嗎？其實所有家庭都會存在不同程度的沖突。幸福的家庭并不是沒有沖突，而是在沖突產生的時候，采用了另外一種方案，讓沖突成為了婚姻的粘合劑。他們在沖突里相互支撐，相互學習，相互滋養，然后彼此成長。那么，有哪些方法可以將沖突轉化為資源呢？
1. 意識到親密關系里的"我們"是一個共同體。
在步入婚姻的殿堂后，夫妻雙方就成為了一個共同體，而不再是兩個單獨的個體。
2. 學會將人和事進行區分。
沖突產生的時候，最怕事情和人一起否定。丈夫做錯了一件事情或沒掙到錢，妻子就會否定他的全部：你這個人真沒用。
3. 彼此相互學習。
當妻子想在周末一起去看話劇，而丈夫想一起去看球賽的時候，不要急著要求對方順從自己。
4. 自我檢視和自我提升。
總是脾氣暴躁，總是覺得別人做的不好，總是認為人應該怎樣。我們自身的性格，就決定著我們在人際關系里會有著怎樣的表現。
家庭系統排列，從系統的角度來看沖突（最核心的問題）
家族系統排列創始人德國心理學家海靈格通過幾十年的研究發現，家庭是一個系統，有著家庭該有的運行法則。就像宇宙萬物都遵循自動系統的規律運行一樣。如果一旦對系統的規律產生了違背，系統的運行就會出現問題。家庭也一樣，了解家庭的系統運行法則，則會更有利于建設和諧家庭。
法則一，男人的功課，是為女人服務。女人的功課，是跟隨男人。
在一個健康的家庭里，男人所做的一切，都首先要圍繞著這個家庭來服務，所有的付出，都該讓女人產生幸福感和安全感。
法則二，夫妻關系為第一，親子關系為第二。
這是一個健康的家庭序位，健康的家庭，首先要關注到夫妻的幸福，照顧到夫妻彼此的感受，給予最多的愛，其次再照顧到孩子。
